Lương trung bình ở Nhật luôn là mối quan tâm hàng đầu đối với những ai có ý định học tập, làm việc hoặc định cư tại quốc gia này. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ mức lương trung bình theo ngành nghề, vùng miền cũng như các yếu tố ảnh hưởng đến thu nhập, từ đó đưa ra lựa chọn phù hợp cho bản thân hoặc người thân.
Thêm tiêu đề của bạn ở đây
Tổng quan về mức lương trung bình ở Nhật Bản
Mức lương trung bình tại Nhật Bản luôn là chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên và phụ huynh đang cân nhắc cơ hội học tập hoặc làm việc tại đây. Theo thống kê năm 2023, thu nhập trung bình hàng năm của người lao động nước ngoài tại Nhật đạt khoảng 2.980.800 Yên (khoảng 248.400 Yên/tháng), thấp hơn so với người Nhật bản địa (3.741.600 Yên/năm). Sự chênh lệch này phần lớn đến từ độ tuổi, kinh nghiệm làm việc và khả năng tiếng Nhật của người lao động.
Nhật Bản nổi tiếng với môi trường làm việc chuyên nghiệp và mức lương cạnh tranh, đặc biệt trong các ngành nghề đòi hỏi kỹ năng cao. Tuy nhiên, chi phí sinh hoạt cao tại các thành phố lớn như Tokyo có thể ảnh hưởng đến số tiền thực tế mà người lao động tiết kiệm được. Vì vậy, việc hiểu rõ mức lương và các yếu tố liên quan là rất quan trọng để đưa ra quyết định đúng đắn.

Phân tích mức lương trung bình theo ngành nghề tại Nhật
Ngành IT và Công nghệ
Ngành công nghệ thông tin tại Nhật Bản đang phát triển mạnh mẽ, thu hút nhiều sinh viên quốc tế theo học và làm việc. Mức lương trung bình cho kỹ sư IT dao động từ 4.000.000 đến 6.000.000 Yên/năm, tùy thuộc vào kinh nghiệm và công ty. Những vị trí yêu cầu kỹ năng lập trình hoặc trí tuệ nhân tạo thường có mức lương cao hơn, đặc biệt tại các tập đoàn lớn như Sony hay Rakuten.
Việc thành thạo tiếng Nhật và sở hữu các chứng chỉ công nghệ quốc tế sẽ giúp người lao động nâng cao cơ hội nhận lương tốt hơn. Sinh viên ngành IT nên cân nhắc các chương trình thực tập tại Nhật để tích lũy kinh nghiệm thực tế. Điều này không chỉ cải thiện hồ sơ mà còn giúp làm quen với văn hóa làm việc Nhật Bản.
Ngành Y tế và Chăm sóc sức khỏe
Ngành y tế, đặc biệt là điều dưỡng, là một trong những lĩnh vực có nhu cầu nhân lực cao tại Nhật Bản do dân số già hóa. Mức lương trung bình của điều dưỡng viên dao động từ 3.500.000 đến 4.500.000 Yên/năm, với các khoản thưởng và phụ cấp hấp dẫn. Sau khi hoàn thành khóa đào tạo và nhận chứng chỉ quốc gia, người lao động có thể hưởng mức lương tương đương công dân Nhật.
Đối với sinh viên ngành y, việc học tiếng Nhật đến trình độ N2 hoặc cao hơn là yêu cầu bắt buộc để làm việc trong lĩnh vực này. Các chương trình đào tạo điều dưỡng tại Nhật thường kèm theo hỗ trợ tài chính, giúp giảm bớt gánh nặng chi phí học tập. Phụ huynh có thể xem đây là cơ hội lâu dài cho con em mình nếu muốn ổn định tại Nhật.
Ngành Sản xuất và Kỹ thuật
Ngành sản xuất và kỹ thuật, bao gồm cơ khí và điện tử, là lựa chọn phổ biến cho lao động Việt Nam tại Nhật. Mức lương cơ bản trung bình dao động từ 2.500.000 đến 3.500.000 Yên/năm, chưa kể tiền làm thêm giờ. Các công việc như hàn, lắp ráp hoặc vận hành máy móc thường có thu nhập cao hơn so với các ngành chế biến thực phẩm.
Học sinh, sinh viên theo học các ngành kỹ thuật có thể tận dụng chương trình thực tập sinh kỹ năng để vừa học vừa làm. Tuy nhiên, công việc trong lĩnh vực này thường đòi hỏi thể lực và khả năng thích nghi với môi trường làm việc ngoài trời. Phụ huynh cần cân nhắc kỹ về tính chất công việc trước khi định hướng cho con em.
Ngành Tài chính – Ngân hàng
Ngành tài chính và ngân hàng tại Nhật Bản mang lại mức lương hấp dẫn, đặc biệt cho những người có trình độ đại học hoặc cao học. Thu nhập trung bình hàng năm dao động từ 4.500.000 đến 7.000.000 Yên/năm, cao hơn nhiều so với các ngành khác. Các vị trí như phân tích tài chính hoặc quản lý rủi ro thường yêu cầu khả năng tiếng Nhật và tiếng Anh thành thạo.
Sinh viên quan tâm đến lĩnh vực này nên đầu tư vào việc học ngoại ngữ và tham gia các khóa học tài chính quốc tế. Cơ hội làm việc tại các ngân hàng lớn như Mitsubishi UFJ hay Sumitomo Mitsui là mục tiêu dài hạn cho những ai muốn phát triển sự nghiệp tại Nhật.
Ngành Giáo dục
Ngành giáo dục, đặc biệt là giảng dạy tiếng Anh hoặc làm giáo viên tại các trường quốc tế, mang lại thu nhập ổn định tại Nhật. Giáo viên có kinh nghiệm lâu năm hoặc ở vị trí chuyên môn cao có thể kiếm được khoảng 411.000 Yên/tháng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho sinh viên tốt nghiệp ngành sư phạm hoặc ngôn ngữ.
Đối với phụ huynh, việc khuyến khích con em học tiếng Nhật và tham gia các khóa đào tạo sư phạm quốc tế sẽ mở ra cơ hội làm việc trong ngành giáo dục tại Nhật. Ngoài lương, giáo viên còn được hưởng các phúc lợi như hỗ trợ nhà ở và bảo hiểm y tế đầy đủ.
Ngành Dịch vụ và Du lịch
Ngành dịch vụ và du lịch tại Nhật Bản có mức lương trung bình thấp hơn, dao động từ 2.000.000 đến 3.000.000 Yên/năm. Tuy nhiên, các công việc như hướng dẫn viên du lịch hoặc nhân viên khách sạn tại các thành phố lớn như Kyoto, Osaka có thể mang lại thu nhập cao hơn nhờ tiền thưởng và phụ cấp. Sinh viên ngành du lịch nên tập trung cải thiện kỹ năng giao tiếp và tiếng Nhật để tăng cơ hội việc làm.
Công việc trong ngành này thường linh hoạt, phù hợp với những bạn trẻ muốn trải nghiệm văn hóa Nhật Bản. Tuy nhiên, áp lực công việc và yêu cầu về ngoại hình, thái độ phục vụ cũng là yếu tố cần cân nhắc.
Mức lương theo vùng miền tại Nhật Bản
Khu vực Tokyo và các thành phố lớn
Tokyo, Kanagawa và Osaka là những khu vực có mức lương tối thiểu cao nhất Nhật Bản, lần lượt đạt 1.163 Yên, 1.162 Yên và 1.114 Yên/giờ vào năm 2025. Tuy nhiên, chi phí sinh hoạt tại đây cũng thuộc hàng đắt đỏ, đặc biệt là tiền thuê nhà và thực phẩm. Sinh viên và phụ huynh cần cân nhắc kỹ lưỡng giữa thu nhập và chi phí khi chọn làm việc tại các thành phố lớn.
Mặc dù lương cao, cơ hội làm thêm giờ tại Tokyo thường ít hơn so với các khu vực khác do tính cạnh tranh cao. Những ai muốn tiết kiệm nhiều hơn nên cân nhắc làm việc ở các tỉnh lân cận như Chiba hoặc Saitama, nơi chi phí sinh hoạt thấp hơn.
Khu vực tỉnh lẻ và nông thôn
Các tỉnh lẻ như Hokkaido, Aomori hay Kochi có mức lương tối thiểu thấp hơn, dao động từ 750 đến 900 Yên/giờ. Điểm cộng là chi phí sinh hoạt ở đây rẻ hơn đáng kể, đặc biệt là tiền nhà và thực phẩm. Các công việc nông nghiệp hoặc sản xuất tại vùng nông thôn cũng mang lại nhiều cơ hội làm thêm giờ theo mùa vụ.
Học sinh, sinh viên muốn vừa học vừa làm có thể cân nhắc các chương trình thực tập tại vùng nông thôn. Những khu vực này thường có môi trường sống yên bình, ít áp lực hơn so với thành phố lớn.

Các yếu tố ảnh hưởng đến mức lương ở Nhật
Kinh nghiệm làm việc
Kinh nghiệm làm việc là yếu tố quan trọng quyết định mức lương tại Nhật Bản. Người lao động có nhiều năm kinh nghiệm, đặc biệt trong các ngành kỹ thuật hoặc tài chính, thường nhận mức lương cao hơn đáng kể so với người mới ra trường. Sinh viên nên tích lũy kinh nghiệm thông qua các kỳ thực tập hoặc công việc bán thời gian để cải thiện hồ sơ.
Phụ huynh có thể định hướng con em tham gia các chương trình trao đổi hoặc thực tập quốc tế để xây dựng kinh nghiệm làm việc từ sớm. Điều này không chỉ giúp tăng thu nhập mà còn nâng cao kỹ năng mềm.
Trình độ học vấn
Trình độ học vấn ảnh hưởng trực tiếp đến mức lương, đặc biệt trong các ngành như IT, y tế và tài chính. Người có bằng đại học hoặc cao học có thể kiếm được từ 4.000.000 đến 5.500.000 yên/năm, cao hơn nhiều so với bằng trung học (khoảng 2.500.000 yên/năm). Sinh viên nên ưu tiên các chương trình đào tạo tại Nhật để nhận bằng cấp được công nhận.
Phụ huynh cần lưu ý rằng việc đầu tư vào giáo dục đại học hoặc sau đại học tại Nhật là một chiến lược dài hạn để đảm bảo thu nhập ổn định cho con em. Các trường đại học uy tín như Đại học Tokyo hay Kyoto thường mở ra cơ hội việc làm tốt hơn.
Khả năng tiếng Nhật
Khả năng tiếng Nhật, đặc biệt ở trình độ N2 hoặc N1, là yếu tố then chốt để nhận mức lương cao hơn. Người lao động thành thạo tiếng Nhật có thể thương lượng lương tốt hơn và dễ dàng làm Dit nhau với các vị trí yêu cầu giao tiếp cao như giáo viên hoặc hướng dẫn viên du lịch. Sinh viên nên đầu tư học tiếng Nhật từ sớm để tăng cơ hội việc làm.
Đối với phụ huynh, việc khuyến khích con em học tiếng Nhật không chỉ giúp cải thiện cơ hội nghề nghiệp mà còn hỗ trợ hòa nhập văn hóa. Các khóa học tiếng Nhật trực tuyến hoặc tại trung tâm uy tín là lựa chọn đáng cân nhắc.
Quy mô công ty
Quy mô công ty cũng ảnh hưởng lớn đến mức lương. Các tập đoàn lớn như Toyota, Sony hoặc các ngân hàng quốc tế thường trả lương cao hơn so với các doanh nghiệp nhỏ. Tuy nhiên, môi trường làm việc tại các công ty lớn thường đòi hỏi áp lực cao và giờ làm dài.
Sinh viên cần cân nhắc giữa mức lương và môi trường làm việc khi chọn công ty. Phụ huynh nên tư vấn cho con em tìm hiểu kỹ về văn hóa doanh nghiệp và chế độ đãi ngộ trước khi ký hợp đồng.
Chế độ phúc lợi và đãi ngộ kèm theo
Các khoản thưởng định kỳ
Người lao động tại Nhật Bản thường nhận được các khoản thưởng định kỳ, đặc biệt vào mùa hè và cuối năm, có thể tương đương 1-2 tháng lương. Các khoản thưởng này phụ thuộc vào kết quả kinh doanh của công ty và hiệu suất làm việc của nhân viên. Sinh viên cần chú ý đến chính sách thưởng khi thương lượng hợp đồng.
Phụ huynh có thể khuyến khích con em làm việc chăm chỉ và xây dựng mối quan hệ tốt với đồng nghiệp để tăng cơ hội nhận thưởng. Các khoản thưởng này giúp cải thiện thu nhập đáng kể, đặc biệt trong các ngành như tài chính và công nghệ.
Chế độ bảo hiểm
Chế độ bảo hiểm tại Nhật Bản bao gồm bảo hiểm y tế, hưu trí và thất nghiệp, với mức đóng khoảng 1,5-2 man/tháng (2,7-3,6 triệu VNĐ). Người lao động sau khi về nước có thể nhận lại một phần tiền bảo hiểm hưu trí (Nenkin), khoảng 50-60 triệu VNĐ sau 3 năm làm việc. Đây là lợi ích lớn cho lao động nước ngoài.
Sinh viên và phụ huynh cần tìm hiểu kỹ về các loại bảo hiểm để đảm bảo quyền lợi. Việc tham gia bảo hiểm đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn mang lại sự an tâm trong công việc.
Trợ cấp đi lại và nhà ở
Nhiều công ty tại Nhật cung cấp trợ cấp đi lại và nhà ở, giúp giảm bớt gánh nặng chi phí sinh hoạt. Trợ cấp nhà ở có thể dao động từ 20.000 đến 50.000 yên/tháng, tùy thuộc vào khu vực và công ty. Trợ cấp đi lại thường bao gồm chi phí tàu điện hoặc xe buýt hàng tháng.
Sinh viên nên ưu tiên các công ty có chính sách trợ cấp rõ ràng để tiết kiệm chi phí. Phụ huynh cần lưu ý kiểm tra các khoản trợ cấp này trong hợp đồng để đảm bảo con em nhận được đầy đủ quyền lợi.
Các lưu ý khi xem xét mức lương ở Nhật
Đọc kỹ hợp đồng lao động
Hợp đồng lao động tại Nhật Bản thường ghi rõ lương cơ bản, phụ cấp và các khoản khấu trừ. Sinh viên cần đọc kỹ các điều khoản về giờ làm, thưởng và điều kiện chấm dứt hợp đồng để tránh rủi ro. Nếu không chắc chắn, nên nhờ người có kinh nghiệm hoặc công ty xuất khẩu lao động uy tín tư vấn.
Phụ huynh nên kiểm tra hợp đồng cùng con em hoặc tìm đến các sàn xuất khẩu lao động Nhật đáng tin cậy để đảm bảo quyền lợi. Một hợp đồng rõ ràng là nền tảng cho sự ổn định tài chính tại Nhật.
Tìm hiểu về overtime và chế độ làm thêm
Lương làm thêm giờ tại Nhật Bản được quy định rõ: tăng 25% cho giờ thường, 35% cho ngày nghỉ và 200% cho ngày lễ. Tuy nhiên, không phải công ty nào cũng có nhiều cơ hội làm thêm, đặc biệt tại các thành phố lớn. Sinh viên nên hỏi rõ về chính sách làm thêm khi phỏng vấn để dự đoán thu nhập thực tế.
Phụ huynh cần lưu ý rằng làm thêm giờ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con em. Nên khuyên con em cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để duy trì hiệu suất lâu dài.
Xác nhận các khoản phụ cấp
Các khoản phụ cấp như đi lại, nhà ở hoặc ăn đêm cần được ghi rõ trong hợp đồng. Một số công ty có thể cung cấp phụ cấp thấp hoặc không có, ảnh hưởng đến thu nhập thực nhận. Sinh viên nên thương lượng để đảm bảo nhận được các khoản phụ cấp phù hợp với chi phí sinh hoạt.
Phụ huynh có thể hỗ trợ con em bằng cách kiểm tra các khoản phụ cấp trong hợp đồng và so sánh với tiêu chuẩn ngành. Việc xác nhận phụ cấp rõ ràng giúp tối ưu hóa thu nhập và giảm áp lực tài chính.

Nếu bạn đang quan tâm và muốn cập nhật thông tin chính thống, minh bạch về xuất khẩu lao động Nhật Bản, hãy truy cập Cổng thông tin Lao động Ngoài nước | APEC VIỆT NAM. Đây là kênh tra cứu hữu ích về chính sách, danh sách công ty phái cử được cấp phép và những lưu ý quan trọng trước khi xuất cảnh.
Thêm tiêu đề của bạn ở đây
FAQs: Câu hỏi thường gặp về lương trung bình ở Nhật
1. Người nước ngoài làm việc tại Nhật có mức lương như thế nào so với người bản xứ?
Người nước ngoài thường nhận mức lương thấp hơn người Nhật do khác biệt về ngôn ngữ, kinh nghiệm và bằng cấp. Tuy nhiên, nếu có trình độ tiếng Nhật tốt và kỹ năng chuyên môn cao, cơ hội đạt mức lương ngang bằng là hoàn toàn khả thi.
2. Ngành nghề nào tại Nhật có thu nhập cao nhất cho người nước ngoài?
Ngành IT, tài chính – ngân hàng và kỹ sư công nghệ thường có thu nhập cao nhất, dao động từ 4 triệu đến hơn 7 triệu yên/năm. Các công việc đòi hỏi chuyên môn và bằng cấp quốc tế thường trả lương rất cạnh tranh.
3. Lương ở Tokyo có cao hơn so với các tỉnh khác không?
Có, lương ở Tokyo và các thành phố lớn như Osaka hay Kanagawa thường cao hơn, nhưng đồng thời chi phí sinh hoạt cũng đắt đỏ. Người lao động cần cân nhắc giữa mức lương và chi tiêu thực tế để đánh giá hiệu quả tài chính.
4. Có nên làm việc ở vùng nông thôn Nhật Bản để tiết kiệm chi phí?
Làm việc ở nông thôn tuy lương thấp hơn nhưng chi phí sinh hoạt rẻ hơn đáng kể. Đây là lựa chọn tốt cho những ai muốn tiết kiệm hoặc không quá đặt nặng yêu cầu sống tại thành phố lớn.
5. Khả năng tiếng Nhật ảnh hưởng đến mức lương ra sao?
Khả năng tiếng Nhật tốt (N2 trở lên) giúp người lao động dễ dàng giao tiếp, đảm nhiệm công việc phức tạp hơn và từ đó nhận mức lương cao hơn. Ngoài ra, nhiều công việc yêu cầu trình độ tiếng Nhật mới được tuyển dụng.
6. Có khoản thưởng nào giúp tăng thu nhập ở Nhật không?
Có. Người lao động tại Nhật thường nhận được các khoản thưởng mùa hè và cuối năm, tương đương 1–2 tháng lương. Đây là khoản thu nhập đáng kể nếu bạn làm việc tại công ty lớn và có thành tích tốt.
7. Người lao động có được hỗ trợ bảo hiểm và trợ cấp gì không?
Người lao động được hỗ trợ bảo hiểm y tế, hưu trí và có thể nhận trợ cấp nhà ở, đi lại. Những khoản này giúp giảm đáng kể gánh nặng tài chính và đảm bảo quyền lợi lâu dài.
8. Có thể vừa học vừa làm để trang trải cuộc sống ở Nhật không?
Hoàn toàn có thể. Sinh viên quốc tế được phép làm thêm tối đa 28 giờ/tuần và có thể kiếm thêm thu nhập từ các công việc bán thời gian như phục vụ, dịch thuật hoặc làm trong nhà máy.
9. Những yếu tố nào quyết định mức lương ở Nhật ngoài ngành nghề?
Ngoài ngành nghề, mức lương còn phụ thuộc vào kinh nghiệm, trình độ học vấn, khả năng tiếng Nhật và quy mô công ty. Người có nhiều năm kinh nghiệm hoặc bằng cấp cao thường nhận mức lương tốt hơn.
10. Có nên đọc kỹ hợp đồng lao động trước khi sang Nhật làm việc không?
Chắc chắn nên. Hợp đồng cần nêu rõ mức lương, thời gian làm việc, chế độ thưởng – phạt và điều kiện chấm dứt hợp đồng. Đọc kỹ hợp đồng giúp bạn tránh rủi ro pháp lý và đảm bảo quyền lợi khi làm việc tại Nhật.
Nếu bạn đang cân nhắc đi Nhật làm việc theo diện thực tập sinh hay đơn hàng kỹ năng đặc định, thì việc tìm hiểu lương xuất khẩu lao động Nhật Bản sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn về mức thu nhập thực tế, sự khác biệt giữa các ngành nghề và vùng miền. Bài viết lương xuất khẩu lao động Nhật Bản sẽ cung cấp góc nhìn cụ thể để bạn có cái nhìn thực tế hơn trước khi đưa ra quyết định.
...
Lời kết
Lương trung bình ở Nhật phản ánh không chỉ khả năng thu nhập mà còn là chỉ số đánh giá môi trường sống, cơ hội nghề nghiệp và tiềm năng phát triển cá nhân. Dù là sinh viên, người lao động hay phụ huynh đang định hướng cho con em, việc tìm hiểu kỹ về mức lương và các yếu tố liên quan sẽ giúp bạn chủ động hơn trong hành trình đến Nhật.